Как похудеть с помощью соды пищевой

Как похудеть с помощью соды пищевой 24.07.2013

Казалось бы, все рецепты для похудения уже известны, и нас ничем не удивишь. Однако часто мы забываем о народных средствах, на 100% натуральных и проверенных временем. Одно из них - пищевая сода.

Хотите похудеть в теплой ароматной ванной? Это возможно, если добавить в воду хорошо знакомое нам всем средство - пищевую соду. Обычно добавляют 500г морской соли и 300г пищевой соды.

В воду также можно добавить пару капель эфирных масел. От целлюлита отлично помогают эфирные масла цитрусовых благодаря своему разогревающему эффекту. Стоит помнить, что вода должна быть довольно горячей, не ниже 39 градусов (лучше измерять температуру специальным термометром).

ванна с эфирными маслами и содой

Не стоит долго лежать в такой ванной, достаточно всего 20 минут. После этого рекомендуется завернуться в махровое полотенце и полежать.

Такие ванны отлично очищают кожу, делают ее мягкой, упругой, шелковистой, а вес уходит значительно быстрее. В идеале процедуру надо повторять через день, причем желательно на ночь, для успокоения и снятия стресса после тяжелого рабочего дня.

Кроме того, можно принимать соду и внутрь. Нужно просто растворить небольшое количество в кружке с теплой водой. Начинать стоит с 1/5 чайной ложки, постепенно увеличивая дозу до 1/2. Пить за полчаса до еды утром натощак.

сода и лимон - помощники в борьбе с жиром

Есть вариант применения соды с лимоном. Нужно выдавить сок лимона в стакан с теплой водой, выпить и сразу же прополоскать рот раствором соды (1 ч.л. на стакан воды).

Сода - сравнительно безопасный продукт, однако если у вас есть болезни ЖКТ или диабет, то лучше проконсультироваться с врачом.

Возьмите данный рецепт себе на заметку. Все-таки народные средства проверены многими, затраты минимальные, а эффект может быть не хуже, чем от БАДов и дорогостоящих препаратов.


Количество показов: 20832


Последние новости:

Популярные материалы:


Возврат к списку




3 комментария свернуть все
 
  •  
    граватар
    Miko
    5 Сентября 2013, 18:51 #
    0       
    сколько раз в день нужно принимать содовый раствор для похудения?
  •  
    граватар
    алина
    30 Ноября 2013, 16:35 #
    0       
    После рождения второго ребенка весила 82 кг. Молодая девушка с таким весом – это, конечно, кошмар! Я и сама это прекрасно понимала. Чего я только не перепробовала - в том числе и соду! Начала истязать себя долгими тренировками. В итоге пропало молоко, а вес остался прежним. Подруга посоветовала конструктор диет. Я сначала не очень верила, но когда за месяц «ушли» 9 кг, восторгу не было предела. Без таблеток и утомительных упражнений, мне просто подобрали правильную диету. Сейчас вешу 62 кг и абсолютно довольна собой)))
написать комментарий
*Имя *e-mail
*разрешена загрузка файлов типа: jpg,jpeg,gif,png,flv,mp4,wmv,wma,mp3,ppt,doc,docx,xls,xlsx,odt,odp,ods,odb,rtf,xml,txt,csv
**максимальный размер загружаемого файла: 250 kb.


прикрепить файл
Минимальная длина комментария 50 символов.
Максимальная длина комментария 3000 символов. Осталось:
3000